Hier geht’s nicht um perfekt.
Hier geht’s um echt.
Schön, dass du hier bist!
Ich biete Coaching für Menschen an, die sich ganz selbst begegnen wollen – jenseits von Schubladen, komplex und klar.
Auch wenn wir uns noch nicht kennen
– ich bin jetzt schon davon überzeugt, dass du bereits ein Wunder bist und alles in dir steckt, was du brauchst. Wirklich.
Doch vielleicht kennst du das auch…
- du hast das Gefühl, irgendwo auf deinem Weg die Klarheit verloren zu haben und nicht genau zu wissen, wie du den nächsten Schritt machen sollst oder welcher es überhaupt ist
- dir fehlt manchmal der Sinn in dem, was du tust, und du fragst dich, ob das, was du lebst und bist, wirklich alles ist
- es gibt diese eine Sache in deinem Leben, die du verändern möchtest, aber du weißt einfach nicht, wie, oder wo du anfangen sollst
- du suchst jemanden, der dir hilft, dich immer wieder an deine eigenen Stärken, Werte und Gründe zu erinnern – gerade dann, wenn du mal wieder ins Zweifeln gerätst
- du hast das Gefühl, dich in Schubladen stecken zu lassen und wünschst dir, endlich deine ganze Vielschichtigkeit und Komplexität zu leben
- du spürst, dass es an der Zeit ist, tiefer zu gehen – nicht nur im Kopf, sondern auch in Körper und Bewusstsein
…und vielleicht bin ich dafür der Richtige, dies gemeinsam mit dir anzugehen?
Integrale Perspektive
nach Ken Wilber
Mein Coaching orientiert sich an der integralen Perspektive nach Ken Wilber – psychologisch, verkörpert, spirituell. Keine Angst, du musst keinen Buddha anbeten, Räucherstäbchen aufstellen oder dreimal täglich Yoga praktizieren. Wir arbeiten dennoch auf allen Ebenen deines Seins: deinem Geist, deinem Körper, deinem Bewusstsein, deinem Sinn. Dabei finden Themen wie Beziehung und Kommunikation, Verwirklichung und Erfolg, Selbstwert und Selbstliebe, Emotionen und Sexualität, Werte und Motivatoren, Achtsamkeit und Sein etc. ihren Platz.
Mit Methoden aus der psychologischen Beratung, der Atem- und Körperarbeit und der Erlebnispädagogik gehen wir gemeinsam deine Themen an – wissenschaftsbasiert aber unkonventionell, wirkungsmächtig aber humorvoll.
Hier geht’s nicht um perfekt.
Hier geht’s um echt. Hier geht’s um dich.
Und so sieht dein Erfolg aus:
Klarheit und
Orientierung:
Du weißt, wo du stehst und was der nächste Schritt in deinem Leben, deinen Beziehungen oder deiner Karriere ist.
Echte
Veränderung:
Du wirst die praktischen Tools und Perspektiven entwickeln, um die Dinge in deinem Leben zu verändern, die dir wirklich am Herzen liegen.
Authentische Selbstentfaltung:
Du lernst, dich selbst ohne Schubladen und äußere Erwartungen zu leben – in deiner vollen Komplexität und Klarheit.
Selbstvertrauen und Selbstwert:
Du wirst dein inneres Potenzial erkennen und dich immer mehr daran erinnern, warum es gut ist, was du tust.
Tiefe
Erfüllung:
Du wirst mehr Sinn in deinem Tun finden und erkennen, was dich wirklich erfüllt.
Integration von Körper, Geist und Bewusstsein:
Du wirst auf allen Ebenen deines Seins arbeiten – und somit ganzheitlich wachsen.
Klarere Kommunikation und Beziehungen:
Deine Beziehungen werden authentischer und kommunikativer – sowohl privat als auch beruflich.
Innere Stabilität und emotionale Reife
Du wirst gelassener, achtsamer, reifer und zufriedener.
Kostenfreie Beratung
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie unsere gemeinsame Arbeit aussehen könnte, lass uns gern telefonisch oder per Zoom-Call zu einem kostenfreien Strategiegespräch verabreden. Darin entwickeln wir gemeinsam den besten Fahrplan für dein Anliegen, denn vielleicht brauchst du nur mal kurz einen anderen Blickwinkel, vielleicht will ein Thema in den Fokus gerückt werden, vielleicht magst du aber auch einen integralen Blick auf deine gesamte Lebenssituation werfen – wir schauen zusammen, was jetzt gerade gut für dich passt.
Kontakt
Melde dich liebend gern unter
Telefon: 0172 3192555 (Anruf/SMS/WhatsApp/Telegram)
E-mail: saschabethe@hotmail.com
oder hinterlasse eine Nachricht.
Ich freu mich auf dich!
Sascha